Nesta última quarta-feira 02 de Setembro, aconteceu a Primeira Aula On-Line da AAKC-Karatê do Dojô Robyson Régis com a participação dos seguintes Karatecas:
- Layla Alves;
- Mayara Freitas;
- Debora Cristina;
- Denise Barros;
- Denilson Filho;
- Rodrigo Joaquin;
- Diego Régis;
- Roberta Régis;
- Robyson Régis.
Mesmo com o Dojô liberado, a aula on-line é uma opção para podermos treinar sem a mascara fazendo assim com que os treinos sejam mais aeróbicos e assim trabalhando melhor a capacidade cardio-respiratória de cada praticante. Pouco a pouco vamos conseguir melhorar este tipo de metodologia também.
Oss!
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